普兰店【男性课堂】男子16年生800多名孩子 保护

    

【男性课堂】男子16年生800多名孩子 保护好精子，你也可以~

据英国《每日邮报》报道，41岁的英国商人西蒙沃特森(Simon Watson)称自己为“英国最风流的捐精者”，现在他有超过800名孩子。西蒙甚至在国外社交网站上售卖精子，售价为50英镑(折合人民币约470元)一瓶。

西蒙已经连续捐精16年了，他已经是数百个孩子的父亲了，平均每周都会有他的孩子出生。西蒙表示：“我愿意保持这个世界纪录，并且保证不会有人打破这项纪录，我会尽我所能。”

西蒙进一步补充道：“通常每周都有我的后代出生，到目前为应该超过了800名。在接下来的4年里，如果可以，我争取拥有1000个孩子。”图为西蒙和他最大的儿子托马斯以及女儿莉莉。

西蒙和他最小的儿子史蒂芬，他表示：“我的朋友和家人都知道我做什么，我们之间没有什么秘密。”

西蒙表示：“有些女人觉得应该免费得到精子，事实上我认为50英镑可以得到孩子很值得。”图为西蒙和前妻左丽卡。

西蒙在成为全职的捐精者以前负责父母的香薰业务，不过现在他表示会好好地照顾自己，保证自己产出高质量的精子。

保护精子，睡眠很重要

　　一项新研究首次发现，经常熬夜、夜间睡眠多次被打断或者失眠的参试者，精子数量比睡眠正常的参试者少29%。提醒男性朋友们：年轻男性睡眠不足还会导致精子数量锐减三成。

　　丹麦科学家做过一项测试，对1000多名20岁左右的男性参试者的睡眠习惯进行了研究，同时采集参试者的精液样本进行精子质量评估。结果发现，经常熬夜、夜间睡眠多次被打断或者失眠的参试者，精子数量比睡眠正常的参试者少29%。检查发现，缺少睡眠的年轻男性睾丸也明显更小。

　　科学家分析指出，缺觉导致男性精子数量减少，与不健康的生活方式关系密切。此类人群身体更胖、饮酒更多、吸烟更多。睡眠问题还会降低睾丸激素水平。对男性来说，理想的休息时间是保证每晚睡足7～8个小时。

　　温馨提示：对于在筹备生可爱小宝宝的男士们，要注意了，多运动注意休息注意饮食，养成良好习惯才能保证精子的质量。如怀疑有相关男性疾病问题，尽快到正规专科医院接受相关治疗，避免错过了最佳的治疗时期，影响精子质量。

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